Гороскоп здоровья на 2019 год

ГороскопВчераСегодняЗавтраНеделяМесяц • 2019 • 2020

2019 год – время великих свершений, и болеть в этот период мы не имеем права. К счастью, Свинка знает, как держать болезни на почтительном расстоянии от себя. Она сама – воплощение здоровья и готова передать свои секреты нам. Главный принцип прекрасного самочувствия – здоровый образ жизни. Следует правильно питаться: чаще кушать овощи и фрукты. Земляная Свинья не доверяет жестким диетам и разгрузочным дням. Она считает, что хорошо выглядеть можно и без голодовок, достаточно отказаться от вредных продуктов и больше двигаться.

Свинка уважает спорт. В 2019 году каждому из нас желательно посвящать спортивным тренировкам хотя бы 2–3 часа в неделю. В идеале тренировки должны проходить на свежем воздухе. Это может быть футбол, волейбол, катание на роликах или обычные утренние пробежки. Год Свиньи станет, пожалуй, самым насыщенным за весь 12-летний цикл. Свинка ждет, что мы завершим все прошлые дела, начнем новые проекты, добьемся успеха на работе, заработаем кучу денег, найдем свою любовь, а при этом также сможем активно общаться с друзьями и оказывать помощь близким. И хотя звезды наделят нас солидным энергетическим потенциалом, до конца года его может не хватить.

Одни знаки начнут ощущать усталость ближе к осени, другие станут хандрить раз в 2–3 месяца. Гороскоп считает, что все зависит от умения планировать свой график и оставлять в нем место для отдыха и развлечений. Желтая Земляная Свинья любит трудоголиков, но ей вовсе не хотелось бы, чтобы мы полностью погрязли в делах. Очень важно регулярно отдыхать, снимать стресс, заниматься чем-то приятным. Иначе рано или поздно возникнет нервное перенапряжение, приводящее к апатии, депрессии и болезни.

Что требуется для хорошего отдыха, каждый решает сам. Одним нужно посидеть в баре с друзьями, а другим – полежать дома на диванчике с хорошей книжкой в руках. Однако и те и другие нуждаются в полноценном 8-часовом сне. Сон восстанавливает силы, помогает разложить мысли по полочкам. Хобби также прекрасно освежают голову. Они развивают творческие способности, отвлекают от проблем, позволяют более широко смотреть на вещи. И что немаловажно, – увлечения доставляют нам огромное удовольствие.

Гороскопы Здоровья на 2019 Год

Гороскоп